Sidor

2016-06-29

Tisdagen...

* HEMMAFIX: Efter att ha slipat av det värsta av ytan, så har jag nu grundmålat sockeln till garderoberna samt dörrvalvet med häftfärg/grundfärg. 1,5 timmes målning efter nattjouren. Håller tidsplanen än så länge, d.v.s att jag skall börja bredspackla i början på nästa vecka (1: semesterveckan).

 
Hade först tänkt att inte måla socklarna utan istället tänkt köpa nåt med klister att fästa på för det är laminat. Men äääh orkade inte, lättare att måla.

 
Valvet mellan Zantos rum och hallen till sovrum, kök och toalett. Sedan kommer det minst 2 lager med mörkgrå snickerifärg (5500-N), glans 40. Furudörren till toaletten som syns kommer inom kort att bytas ut till en mörkgrå (precis som de i trapphuset) samt mittemot kommer det att byggas in en dörr till sovrummet, denna likadan. Hade sedan tänkt att ha samma typ av laminatgolv hela vägen (Zantos rum, hall och sovrum så det blir enhetligt. Kommer att välja ett tåligt golv som inte blir repigt (lejer ju ut städning/har hund). Alltså den väggen där dörren sitter är så sned att man kan gråta...ha, ha (skrattar istället) och golvet som ligger där nu är lagt parallellt med denna vägg vilket jag då tycker att detta framhävs mer. Så får se om man istället kommer att kunna lägga det på andra hållet i hallen och sedan likadant i sovrum och Zantos rum. Ingen list såsom det finns nu...jo till köket.


Valvet fotograferat från hallen sett. I bakgrunden skymtas garderoberna, som senare skall stå där de tidigare stod d.v.s till höger, som numera är färdigmålade frånsett socklarna. Hade först inte tänkt måla om väggarna i hallen, men det blir rätt mörkt så jag kommer att välja någon vitaktig nyans här och lasera tak/taklister själv samt själv måla väggarna utan att bredspackla. Bara det inte ser konstigt ut när man bygger på lite vägg och sätter in dörr, för då blir strukturen annorlunda...kan tänkas....isåfall måste man tapetsera alt bredspackla och måla.
Skönt att bli av med furufärgen!!!! :-)

 
Denna målade jag i måndags. Jag tar dörrfoder samt bara det som syns av karmen sett från Zantos rum. Det andra tar jag kanske i framtiden när jag målar om inuti klädkammaren. För mycket jobb nu att evakuera alla kläder osv, inte prio.

Extra kul att jobba när målarna och snickarna är här och fixar samtidigt. Igår var här 2 snickare och 1 målare och det hände en massa.
- golvlister i trapphuset. Tror inte att det är klart överallt....glömt att kolla. Det jag har sett blir så bra!Den mörkgrå färgen mot den nästan vita (=ljusljusgrå) väggfärgen är "klockren"...:-)
- Hela panelväggen på bottenplan är nu uppsatt.
- Ett par dörrfoder/karmar är nu helt färdigmålade.

* FAMILIA i Hyllinge och träffade Pernilla och bjöd på sen lunch på Thairestaurangen. Jättegott! Sååå mycket vi pratade, var länge sedan senast säkert innan påsk.

* SPINNING: Bara ett 30 min pass, men har fortfarande jätteont i benen efter torsdagens Tabata (5 dagar tidigare).

2016-06-27

Jobb

Jobbade natt midsommarafton och igår dagtidsjour.
Denna kommande vecka har jag nattjoursvecka. Toppen! :-)
Planen är att jag imorgon (tisdag) skall träffa en väninna (Pernilla) på dagen och att jag skall köra spinning på kvällen.
På torsdag förhoppningsvis nytt Tabata-pass.
På söndag ska jag jobba på Sturup och sedan hämta Zantos och ha honom i 6 veckor...:-)

Däremellan skall jag försöka hinna med lite måleri/fix och lite matlagning.

Lönedags och aktieinvesteringar

Nu med tanke på Brexit (Storbritanniens utträde ur EU) och det skakiga på börserna runt om i världen, så lade jag om mina planer då USD och CAD stärkts förhållandevis till SEK:en. Även om många amerikanska bolag gick ned mycket i pris så tog det mer eller mindre ut vartannat (valutan och nedgången alltså).

Köpte därför aktier för SEK och NOK istället så blir det mindre valutarisk. Det tråkiga med de flesta av dessa är att de inte ger utdelningar 4 ggr/år (endast Akelius pref) såsom amerikanska/Kanadensiska bolag. Jobbigt när man är hiiiiig...ha, ha

Köpte bolag som jag planerat köpa och som gått ned 2-6 %. REA kan man säga.

 
 
Totalt 10 000 SEK:
 
* Fyllde på i ABB, H&M och Atlas Copco.
* Initierade en ny position i resten.
 
Större delen av det överblivna av lönen gick in på ett konto till att betala hantverkarna när detta är dags. Det hinner inte komma upp till hela summan (ca 150 000:-), men desto mindre behöver jag låna kortsiktigt. Min plan är att amortera av detta innan årets slut, men då gäller det att jag får lite extrajourer. Efter nyår hoppas jag kunna ha repat ekonomin så att jag kan leja ut lite mer snickeri/måleri och innan dess att jag själv fixar ovanvåningen.
 

 
Kolla här! Kul att se att Kone, som jag investerade i förra månaden har hissar lite här och var. Detta var parkeringshuset på jobb.
 
Orkla har ju bl.a Kalles Kaviar och Fun light saft.

Långsam promenad i parken i lördags....

 
.....för jag har så ont i kroppen efter ett Tabata-pass i torsdags. Helt muskelsvag i ffa benen, de bär mig knappt. Har inte tränat denna träningsform på 2 år och jag "parades" ihop med en kille som tränat i 2 år. Jag skulle ju inte vara sämre....fast det vara jag ju ändå...ha, ha...
Usch! ca 100 knäböj på tempo i omgångar var en av övningarna...och det var efter att ha sprungit så man var redan andfådd och trött i benen...iiiirk! En timme höll man på men knäböjsövningen var allra värst.
Jag som tränar högintensiv spinning utan att få träningsvärk (trött i musklerna bara), men det är inte samma sak.
 
Nä! På det igen på torsdag för här finns utrymme till förbättring. Om jag är återställd vill säga.
 

 
Grillade fläskfilé och starka korvar på kvällen. Gjorde en god sallad med oliver och fetaost som vi hade till.
 
Dejan satte på dörrarna till garderoberna och jag skruvade fast de nya handtagen.
 
 
Inte så pjåkigt va?! :-)
 

2016-06-24

Trapphusnytt...blir såååå fiiiint!!!!

* Ändrade planer....3 ggr skall taket i trapphuset laseras. Målaren rekommenderade detta och jag håller  med...dock dyrare för min plånbok för den sista gången är utöver offerten.

* Bräderna till panelträfondväggen är nu färdigmålade i den mellangrå kulören, men inte uppsatta. Fondväggen bakom denna är målad 1 gång med mörk grå (samma grå som dörrarna skall vara).

* Ytterdörr inkl sidodel är målade i mörkgrått.

* Tröskeln till ytterdörren rekommenderade snickaren/målaren att man istället för att måla...att man slipar och oljar eller lackar...minns inte men jag lyssnar på dem.

* Vissa stolpar är målade mörkgrått.

* Väggarna är målade en gång i vit (=ljusljusgrå nästan vit).

* Fönsterkarmen inkl fönster är målade i mörkgrått.

* Hatthylla/skohylla målade i mörkgrått.

* Golvlister målade i mörkgrått.

* Dörrfoder och dörrkarmar är målade i mörkgrått (görs på båda sidor, dvs även in mot "huset"). Fortfarande sitter furudörrarna kvar på bottenvåningen/källaren för att det inte skall komma in så mycket smuts i själva "huset".

Dörrarna hämtas och monteras när måleriet är klart, tätningslisterna till innerdörrarna/ytterdörren sätts på och likaså de nya fina handtagen.

Jag är nästan 100 % säker att jag kommer att bli riktigt nöjd. Tur de står ut med mig för f-n vilket kontrollbehov jag har...ha, ha....men dialog är viktigt! :-)
Man kan ju redan nu se helheten....blir tidlöst, men ändå modernt. Riktigt smakfullt! :-)
Förhoppningsvis är allt klart nästa vecka (v 26) utom golvlisterna som får tas v 27 och de tar nog 3 dagar. Mycket pilleri i trappan. Troligen blir det så. Min lille Zantos kommer ju hit om en dryg vecka...:-)

Jag har redan fullt med nya planer men jag måste återhämta min ekonomi ett tag innan man fortsätter att "köra på" med renovering av fler rum/byte av fler innerdörrar. I alla fall där det innefattar mycket hantverkare. Jag kan ju själv fixa lite så länge..:-)

TREVLIG MIDSOMMAR!

Önskar vi i Kågeröd


Jag åker snart och jobbar 15,5 tim. Egentligen tänkt 9 timmar dagtid idag, men en kollega vara sjuk så jag tog natten istället. Fyrdubbel lön så svårt att inte göra detta när man väntar på räkningen från hantverkarna....speciellt när jag älskar mitt jobb...:-)

Härliga dagar

 
Vi gick till kiosken och njöt av glass och kaffe. Jeppe fick sin mjukglass hem till dörren (EM fotboll).

 
Denna fina bukett fick vi av Jenny, Mattias med familj som var här på middag och fika i söndags. Glömde dock fota gästerna...:-(

Fönstret i Zantos rum

 
Häromkvällen grillade vi (nötfärsbiffar med sallad till) och jag passade på att fota det nymålade och färdigmålade fönsterna. Nöjd! :-)
 
Ni får bortse från listerna som ligger på marken...just nu en aaaaning rörigt p.g.a trapphusrenoveringen.
 
Källarfönstret är ju klart sedan tidigare, men nu är även fönstret i Zantos rum klart. Blev klart mycket bättre än tidigare (lagade sprickorna och laserade 2 ggr inkl spröjs på utsidan. Lika illa åtgånget av solen är det ena av storarumsfönsterna, men de andra två är i betydligt bättre skick. Kommer att göra vid även dessa 3 inom det snaraste. En sak har jag lärt mig....unvika att byta fönsterna! Bara ett litet fönster i den stil som finns (såsom på Jeppes rum) kostar 10 000-12 000:- inkl arbete enl glasmästaren.
 
Själva glaset i ett av köksfönsterna kommer dock att behöva bytas, men det kommer jag att göra när jag gör en uppfräschning av köket (liten renoveringen). Bara detta kostar >4000:- inkl arbete.

Aktiehandel

 


För lite skuldindrivning och aktieutdelning köpte jag på Svenska börsen:
* UTG
* H&M

 
För ambulanslön:
*BCE, vilket är Canadas största telecombolag.

Sedan blir det lite mer investerande när "riktiga" lönen kommer. Dock läggs det mesta undan till att betala den kommande hantverkarfakturan.

Baby-boom på jobb...:-)

Små sötisar.....:-)

 Fredrik, Idas son.

 Fredrik, Idas son.

Louise nyfödda dotter.

2016-06-18

Sedan sist....

TRAPPHUS:......har målarna fixat mycket, men än så länge bara grundmålning. T.o.m ytterdörren på insidan. Taket är nu klart iallafall. :-) Det räcker med 2 gånger lasering av taket vilket var det som ingår i offerten.
Snickaren har satt upp dörrfoder i fredags. Tyvärr blev det inte så snyggt på den gamla målade tapeten inåt rummen på ovanvåningen, men det är nog inte så lätt att få till det. Det får nog bli lite ommålning  (tapetsering?) i dessa rum så småningom. Och då tar jag ju även golv o tak. Bräderna till panelväggen är påbörjad. Det jag tidigare beskrev angående fönstret är nu fixat...:-) Inte osymmetrisk/snett längre....:-)

TRÄNING: ....har jag kört 2 spinningpass (senast idag).

JOBB:....har jag haft nattjoursvecka och tog ett extrapass på IVA igår kväll, så jag var inte hemma mellan torsdag e.m och natten mellan fred och lörd. Åkte då på en ambulanstransport till barnsjukhuset i Lund och sedan taxi tillbaks till Malmö.

ÖVRIGT PYSSEL: ....idag varit i Eslöv (på Optimera, Johans trädgård och tvättat lille bile-bilen) samt hämtat ut en ny parfym (100 ml Marc Jacobs Daisy Dream) och Modifast för en månad (min frukost). Dejan har handlat och varit på tippen idag.

AKTIER:.....har jag sålt hälften av HCP till väs samma som inköpspriset, för att få en jämnare viktning gentemot andra bolag. Hade tidigare dubbelt så mycket i detta bolag. För likvideras köpte jag lite nya bolag och fyllde på i vissa "gamla". Nöjd! Säkrare nu....
Foto kommer!

2016-06-15

Trapphuset går framåt

Hantverkarna (=målarna) är här och jobbar dagligen nu (2 st idag). Mycket av bredspacklingen är klar nu. Blir inte nöjd med fönstret ovan verandan (inte symmetriska sidokanter = gammalt hus och "petig" ägare....:-D...) så snickaren måste bygga på med reparationsgips eller något så att resultatet blir bättre då målarna inte kunde garantera att detta skulle hålla om man tog spackel.

Imorgon börjar de nog på taket.
Hoppas innerligt att de blir helt klara efter denna + 2 veckor, då min lille Zantos kommer. Jag vill ju även kunna ha mina barnbarn här framöver och vänner också. Inte lätt nu.....

Bakade idag en kaka till eftermiddagskaffet och bjöd på.

Matlagning

Igår lagade jag 4 matlådor och 4 portioner av kyckling/bacon/curry-sås.

Hoppade över pastan i mina lådor.
 
 
Recept:
 
* ca 800 g kycklingfärs
* 4 pkt bacon
* 4 gula lökar (medelstora)
* 1 Milda matlagningsgrädde
* 2 st lätt creme fraiche
* Mycket curry, cayennepeppar, paprikapulver, salt, grovmald svartpeppar, oregano.
* Tomatpuré
 
Blev jättegott!
 
 
Idag lagade jag en torskgratäng (2 port + 2 matlådor)
 
* 800 g torskfilé
* citronpeppar
* Dill och citronsås: gjord på mjölk, culinesse, vetemjöl, färsk citron och dill. Salt och svartpeppar.
* Potatismos
* Lite riven ost ovanpå och gratinerade i ugnen på 225 grader. Förstekte torsken halvklar i ugnen först.
 
Nu har man lite i frysen att variera med då jag även gjorde spenatsoppa nyligen. Potatismos är dock inte frysbart!
 

Renovering och målning av fönster

De 2 källarfönsterna på södersidan är nu klara och spröjsen ditmonterade igen. De är i väldigt bra skick i motsats till det i Zantos rum och de 3 i storarummet.

 Voilá! *nöjd*
 
Har nu börjat på fönstret tillhörandes Zantos rum.
 
 
Detta är hårt åtgånget av sol (söderläge) och skall jag kunna vänta att byta detta en 10 år såsom jag tänkt så gäller det noggrant underhåll.
Har fyllt i sprickor med latexfog under gårdagen, idag slipat och sedan torkat av noga och sedan målat 1 gång. Hoppas att regnet håller sig borta så kan jag måla det andra och sista gången imorgon innan jobb. Fönsterna sitter så högt, men det är ju en av de saker jag verkligen gillar med huset. :-)
 
 
Får se om jag sedan målar plåten svart.....finns nog saker som är högre upp på prio-listan dock.
 

I måndags......

...hälsade vi på Carina och Claes efter att jag fixat ögonbryn/fransar i Svalöv. Kom inte dit förrän vid 19.
Vi fick jordgubbar och glass och tittade på det som hade hänt sedan senast. Kul! :-) De hade också gjort Tectorius-behandling av taket. På vägen hem såg vi massor av vilt i Stenestad.

2016-06-13

2016-06-12

Söndagen....

....började bra med lasering av två st källarfönster (de jag putsade igår), men gillade inte att jobba med lasyren som var från förra året så jag kastade den. Kommer att köpa ny till spröjsen och till resten av fönsterna.

Startade sedan spenatsoppa 9 portioner....storkok 3 kg spenat, 45 köttbullar, buljongtärningar, salt, svartpeppar, Aromat, vatten  och en halv liter grädde. Sedan....STRÖM-avbrott....:-(

Vad gör man då???!!!!  Efter att ha förvissat mig om att det inte var bara mitt hus, så slappnade jag av och gjorde fossingarna sommarfina. När detta var klart lagade jag klart maten då strömmen kom tillbaks.

Sedan 1,25 timmes powerwalk på Söderåsen med Madde sedan stretch på det...:-)

Nu jobb 16 timmar plus pendling :-)



Lördagen....

.....inleddes kl 10 med en timmes spinning med fotbollslåtar, sedan hem och jobbade i trädgården och med hussysslor. Jag städade av alla fönster inkl källarfönster från spindelväv (rena invasionen!) samt putsade 2 fönster.


Dejan rensade o sopade rent plattorna från ogräs samt klippte trollboken och björken.

 
Solen har dock bränt gräset......fast det betyder ju att vädret har varit fint...:-)



Jag klippte buskaget vid soptunnorna/komposten (brukar göra detta varannat år).


Jeppe jobbade med sin reklamsortering.

Grillning på kvällen (sherrymarinerad kycklingfilé med rostade potatis/grönsaker samt en kall sås till).


2016-06-10

Bloggtorka

Har inte hunnit blogga så mycket på sistone. Har jobbat kvällar, försökt klämma in lite träning och de viktigaste av hus/hemsysslorna.

Här var jag uppe och sprang innan jobb.

Här var jag ute i nästan 30 graders värme och powerwalkade och sprang 9 km (den första dryga halvtimmen sprang jag inte alls).
 

Matlådorna är slut i frysen så i helgen måste jag laga lite mat.

Det har stått lite stilla lite i trapphuset, 2 omgångar väntat på klinkers (kakelaffären semesterstängt). Men idag blir nog all klinkning klar (var lite pyssel kvar intill trösklarna där uppe samt de 3 sista trappstegen på översta trappan). Tyvärr går det inte att klinka allra närmast tröskeln vid balkongrummet utan där får man nog göra en trälist som man målar i samma färg som klinkersen så att det blir så bra som möjligt. Fogning av avsatsen och översta trappan i början av nästa vecka sedan kör målaren igång. :-)

VVS-killen var här i onsdags och plockade ned elementet i trapphuset, men gick inte i Zantos rum...eller snarare var lite för mycket jobb för att jag skulle säga att vi gör det när det inte är absolut nödvändigt. Vilken service! Han kommer om helger och kvällar vid 19 och debiterar halva timmar.....

Dörrkarmarna på ovanvåningen är vända så att dörrarna kommer att kunna öppnas inåt liksom tidigare (har jag kanske redan skrivit...).

Dörrfoder och dörrblad har redan kommit (även dörrhandtag men var ett tag sedan), kom igår, men ligger kvar på Optimera tills vi behöver dem.

Pysslar om Tommie på kvällarna.

 
Det här fina fotot har Jeppe tagit på Tommie när jag var på jobb. Sööööt! :-)
 
 
 
Sålde av lite av Cummins Inc och Helmerich and Payne Inc med liten vinst och köpte Clorox Co och Consolidated Edison Inc båda vilka har ökat sin utdelning i ca 40 år på rad. Har dessutom klarat recessionen bra. De har inte riktigt lika bra utdelning/tillväxt av denna men är säkrare. Man ska INTE gapa för mycket! :-)
 
 
Detta regn- och hageloväder hade vi förra helgen (4/6) och jag tror at det var 4 år sedan senast (den sommaren jag flyttade hit) som det var i juni månad.

 
Ikväll skall vi smaska på räksmörgåsar när jag kommer hem (jobbar 11-17).
 
TREVLIG HELG!
Kram